အချိန် တိုအတွင်း
၁. ချွေးပုပ်များ ထွက်စေခြင်း,ပိတ်စို့နေသောချွေးပေါက်များပွင့်စေခြင်း,
၂. ဗိုက်ချပ်စေခြင်း,
၃. အင်္ကျီအသားနူးညံပြီး တွန့်ခေါက်ချင် လိမ့်တက်ချင် မရှိခြင်း
၄. ချွေးထွက်များသောကြောင့် ချွေးနံ့ ထွက်ချင်မှသက်သာစေခြင်း
၅. အတွင်းဘက်မှာ ချွေးဘယ်လောက်ရွှဲရွှဲ အပြင်က အင်္ကျီမှာ ချွေးကွက်သွားတာမျိုးမရှိသဖြင့် သူ့ဟာလေးနဲ့ခြောက်သွေ့သွားစေပါသည်။ Sauna Sweat heat T-shirt လေကိုဝတ်ဆင်ချင်ကြောင့် Sauna သွားသလို မိမိမှ ရှိသော ကိုယ်တွင်းအဆီများကို ဝတ်ထားရုံဖြင့် အချိန်တိုအတွင်း ချွေးများထွက်ကာ ချွေးပေါက်များပွင့်၍ ချွေးပုပ်များထွက်စေပြီး လူကိုလန်းဆန်းစေနိုင်သည့် ZawGyi Mart တွင်မေးမြန်းဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ 